難しい顔。 | 幸せを「引き寄せる」健幸メソッド ストレスケアカウンセラー 渡邉善夫のブログ

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生命の中枢は心臓?・・・いえ脳幹です。
健康も幸せも脳幹のコンディションで決まります。
脳幹部のケアが出来るストレスケアの技術ホメオストレッチを広めるべく、幸せを「引き寄せる」健康メソッドを綴っていきます。

物事を難しく考えてしまう癖のある人がいます。

わたしもそのうちのひとり(笑)


あなたはこんなことを聞いたことがありませんか?



悲しいから泣くのではない。泣くから悲しいのだ。

楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ。


これは、動作(動き)が先だって事ですね。
動きとは何かといえば、筋肉の動きですよ。


はい。
それでは冒頭の話では、こういうことが言えるのではないでしょうか。


難しく考えるのは難しいからではない。難しい顔をするから難しく考えるのだ。


難しい顔のはじまりはね



目の周りの筋肉にポイントがあります。


何か刺激が入った時(例えばメールがきたときなど)あなたはどんな表情していますか?
眉間に皺寄せてませんか?
それだけで、物事を難しく考えてしまいますよ。


優しい目…


最近わたしは


易しい目を意識しています(笑)