大阪へ向かっております。

つくづく思います。

バランスって大切だなぁ・・・と。

なぜ？

うーん、いろんなところで言えることですが例えば

今、大阪に向かって新幹線に乗っていますが

車内のエアコンの効き方がはんぱじゃないのであります。

ですので、閉めておきます。

そして

ポロシャツの上にさらにシャツを重ねてみたりして、冷やさない工夫をする。

エアコンをつけてなければ、暑いでしょうし

ついていて、設定温度が低過ぎれば寒い・・・

ね、バランスが大切ですよね;^_^A

こんにちは(^-^)新幹線の中でゴソゴソしているよっちんですm(_ _)m

いつもありがとうございます！

今日これから、今週土曜日終日まで出張ケアになりますので

リ～エルームはお休みとさせていただきます。

ご連絡は私の携帯の方へよろしくお願いいたします。

暑い日々が続くようになりましたですね。

水分補給は上の写真のようなお飲みものでするのではなく（笑）

お水で水分補給を。（笑）

そして適塩を心がけて、ミネラル補給をして

暑い日々を快適に過ごしましょう！

・・・

上の写真のようなお飲みものもバランスよくおとりくださいませ（笑）

赤やら白やらございますので・・・（笑）