参鶏湯(サムゲタン)・・・
美味っしいぃ～
かったですー
^o^
こんばんは^ ^よっちんですm(__)m
いつもありがとうございます^ ^
今日はリ～エルームでのケアを終えて
20時からホメオストレッチの技術練習会に参加して
その後、10月生のお仲間さんと一緒に田町で参鶏湯食べてました^o^
いやいや、美味しかったですよ！
さて、ホメオストレッチ。
今、僕の生活の中で、なくてはならない存在となっているホメオストレッチ。
学びはじめてから、どれくらい繰り返し行ってきたでしょうか・・・
もう数えきれないほどしてきました。させていただきました。
それは、これからも変わることなく
益々、し続けていきたいという気持ちが大きくなっています。
ホメオストレッチは治療でも施療、施術でもありません。
一般的に言われる療法でもありません。
ただ
ただ、生理学的リラクセーション状態をつくりあげることに
特化している愛する技術。
リラクセーション状態がつくりあげられ、静寂を感じ、それによって
まず身体！身体のバランスが整い
集団欲(本能、感情)が満たされ、心も緊張から解放されていきます。
ホメオスタシスの大きな四つの系統
自律神経・免疫・内分泌ホルモン・筋肉バランス
筋肉バランスをホメオストレッチにより
筋肉から脳幹へ信号を送り、脳幹から筋肉へと信号がかえってきて
結果筋肉バランスが整っていくことで
他の3つの系統も整ってくる。
感謝さんで花粉症を患っていた方々が今年は全然平気だと言われるのですが
まさに免疫系が高まりアレルギーに対する抵抗力がついてきたのでしょう。
ホメオスタシス・・・恒常性維持機能 復元力
ホメオスタシスは脳幹部にありますから
脳幹を再活性してホメオスタシスが正常に働いていただくことは
イキイキと日々の生活を送るのに、とても重要なことといえると思います。
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