頭の中が
軽い・・・
透き通っている・・・
爽快であり・・・
スッキリしています
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こんにちは(^-^)よっちんです。
いつもありがとうございます。
今日は久しぶりに横浜のT社さんでの施術です。
T社の皆様にお会いさせていただくのは去年12月以来ですから
少々お久しぶりで、ワクワク、ドキドキしております(^-^)
日に日に生理学的リラクセーション状態を繰り返し繰り返し
意図的につくりあげてきました。
今の自分が
とっても大好きなんです。
身体も心もスッキリしていて
一日の生きる喜びを感じています。
10分程度で
単にくつろいでいる状態よりも
熟睡できている、良質な睡眠をとれている状態よりも
さらに身体がやすまり、くつろぐ状態になるのがリラクセーション状態。
今年は
リラクセーションの必要性を一人でも多くの方にお伝えしていきたい
自分には身体を休める暇なんてない、休める必要はないと言われるかたほど
必要なリラクセーションをお伝えしていきたいと思っています。
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