5/29（水）
中野コミュニティーセンターにて
子連れのお母さん向けのヨガクラスをします
10時半～1時間程度
参加費1000円
赤ちゃんや小さなお子さんがいても参加できるクラスです
少人数でのクラスですので、
ゆったりのんびり、落ち着いた時間を過ごしに来てくださいね。
何だかすっきりしない、疲れたなぁ、
ちょっと息抜きしたいな そんな気分をヨガで解消していきましょう
初心者の方も安心して参加できるような内容にしていますので、
ヨガが初めて、体も硬いし・・・という方もぜひ気兼ねなくお越しくださいね。
今日も素敵な1日になりますように・・・