こんにちわ☆
伊勢のSTUDIO EARLYにて、、
NEWクラスの開講情報です。
ジャンルは
【ヨガ】です
体にとってもイインデス☆
▽講師：FUJIWARA先生から一言です。
2009年にハワイで全米ヨガアライアンス認定の
ハタヨガ初級コースのヨガインストラクターの資格を取得しました。
ヨガのアーサナ、呼吸法、身体の解剖学、瞑想等を学んできました。
ヨガは身体と呼吸、そして心の調和を取る事で
健康維持と自分自身の向上につなげて行きます。
身体が硬い等は気にせず大丈夫です。
続ける事が一番大切です。
月
14：00－15：30
16：00－17：30
木
11：00－12：30
土
15：00－16：30
19：00－20：00
1時間コース 1000円
1時間半コース 2000円
初回体験は無料
ヨガマットをお持ちでない方
バスタオルを持ってきてください。
本日から体験レッスン受講できます！！！
studio EARLY
516-1102
三重県伊勢市佐八町1125
TEL 0596-30-1107