火曜日１１：００－１２:００
木曜日１１：００－１２:００
子連れヨガです。
週2回コース月6回/4500円
週1回コース月3回/3500円
絶対、週2コースお得ですよー。
今日からご入会された、3ヶ月の可愛い女の子とママ。
汗かきながら、頑張りました。
・骨盤の調整
・代謝をあげる動作
・肩こり、腰痛の改善
・便秘解消
・むくみの改善
と、ママ達の気になる事をやります。
健康にも美容にも良いヨガです。
赤ちゃんは、可愛いですよー。
今日もは、途中からぐずり始めたから、あやしながらヨガ指導
以外と何とかなるの。
このクラスまだ、少し空きありまーす。
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