ＮＥＷ クラス
Shambu（SHINYA） 先生のヨガクラス
土曜日 １４：００～１５：００
「シヴァナンダ・ヨガ」ＳＴＡＲＴ！！
シヴァナンダヨガとは・・・・
ヨガの呼吸法、調気法、アサナポーズを沢山の知識や経験がなくても誰でも参加できるということ、
幸せは個人の中にあるのでそれを外に求めず、ヨガによって内側に見つけましょうという考え方、
世界の平和は、世界を作る個人個人は自分の内側に平和を見つけることから始まる・・・・。
まずは、心身共に緊張を取り去り、リラックスさせます。
無料体験 8月27日（土）
先着３名様 入会金無料！
Shambu（SHINYA） 先生
本場インドにてYOGA修行を終え、ヨガ講師として活躍中！
ダンサーとして活躍した経験を活かし、心身の「つながり」を
身をもって感じた事からマインドコントロールの大切さを伝えている・・・・・・・。
「ダンサーの皆さん！ヨガが初めての方！是非体験お越し下さい。」
■お問合せ■
スタジオリズムステップ
０４７－４５０－２８５０
０９０－１７０７－４４７２