鍼灸治療室ＨＡＣＣＩブログ

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28Apr
- 肌荒れさんについて①
  皆さんお家でいかがお過ごしでしょうか？今回は肌荒れさんについて書きたいと思います肌荒れと言えば思い浮かぶのはニキビですよね！実は私も22歳くらいまで悩まされていました肌が荒れてると化粧をする時にへこみますよね…そんな私ですが今ではかなり綺麗になりました月経前になるとまだできてしまうのですが…女の子って大変ですよね！もうお気づきの方はいるかもしれませんがタイトルに①と書かせていただきました！東洋医学的にまで落とし込んでしっかりとお伝えしようと思っているので、何回かに分けて書かせていだきます！では始めましょうー！肌荒れさんには主に4つの特徴があります！☆やりすぎさん☆ホルモンさん☆アレルギーさん☆不摂生さん上記の一つ目のやりすぎさんは、基本的な肌の荒れる原因からなりやすいのでまずやりすぎさんから説明しますやりすぎさんとはケアしすぎさん！！肌って実はミルフィーユのようになっていて中から新しい皮膚が作り出されて古い皮膚が剥がれるようになっているのですが、このことをターンオーバーと言います。肌の代謝みたいなものです。これが正常に行われていれば大丈夫なのですが、不規則な生活習慣や、栄養バランスの偏った食事、タバコ、無理なダイエットなどの理由により正常に働いてくれなくなります！！そうすると新しい皮膚がでてこれなくなったり、未熟なまま出てきてしまうことによって肌荒れを引き起こす原因になります今のは基本的でよく知られているお話ですが、初めに伝えた通りケアのしすぎによってもターンオーバーは乱れてしまいます。　　結構このやりすぎさん多いです！！左が正常な肌の状態で右が乱れている肌の状態です。この水分のマークがあるところを真皮といってここには皆さん大好きであろうコラーゲンやヒアルロン酸などの肌に大切なハリや弾力を出す繊維があり水分をとどめておく場所です。その上が表皮と言って先ほどお話しした下から新しい皮膚が生まれ古い皮膚がはがれていく場所です。この表皮が皮膚のバリアとしてしっかりと機能することで真皮の大切な成分をとどめてくれますなのでこの一番古い皮膚、いらないと思をれがちなのですが意外にも大切なものだったのです皮膚ってすごく薄いので、わりと繊細です。ニキビが気になるからと言ってピーリングや酵素のやりすぎ、ステロイドなどの強い塗り薬などのを長期に渡って塗り続けてしまっていたり、肌に合わない化粧品の使用だったりですぐ傷ついてしまい、未熟な肌で守っている状態になるので外敵に勝てるだけの力がないんです逆にやりすぎてしまうのが原因になってしまうんです。ですのでやりすぎさんタイプの方はまずやめてみることからはじめましょう！！全てやめる必要はないですよ！一つだけに絞るということですねそれだけを続けて駄目だとしたら、それがあなたにあっていないということになるのでそれもやめて、そうしたら他を試しましょう！そしてニキビをなくす概念をいちどおき、肌を守る、水分を取り戻す、ということが大切になっていきます！！時間がかかりますが自分に何があっていて、何があっていないのか、それさえわかれば肌は劇的に変化しますぜひ、根気良く試してみてくださいじつは肌から取り入れる事があまりできないとしても食べ物から取り入れる事ができるんですが、それはまた後日説明しますね今回も最後まで読んでいただきありがとうございました次回はホルモンさんについて
25Apr
- 可視総合光線治療器について
  本日は可視総合光線治療器についてお話します！！実はこの可視光線治療器１００年以上の歴史がある治療器で、かなり昔からあるんです！、この光線治療は「太陽の光」の持つ力を利用した治療方法です古代から人々は、太陽の持つ力に気づき、日光浴や日光療法を盛んに行っていました。近代になり、「光」の持つ力が物理的に解明され、様々な治療に取り入れられる事となりました猫も日向ぼっこが好きですよね！！猫の日向ぼっこにも身体を温める他に紫外線による殺菌、防虫などの役割があるんですよ！「光」について詳しく見ていきましょう「光」とは、電磁波の一種であり、私達の生活と密接に関わっています。電磁波はその波長の長さによって区別されています。γ線、X線、紫外線、可視光、赤外線、マイクロ波、ラジオ波その中でも、光線療法に使用する「光」は、紫外線、可視光線、赤外線です。一つずつ見ていきましょう紫外線紫外線は目では見えない光線です。地上へ到達する紫外線の皮膚への浸透は強いが、皮下への浸透はわずかです。皮膚に作用してビタミンD3を生成し、体内でのカルシウムの吸収を助け骨質を強化する働きや、皮膚の毛細血管に作用し循環器・免疫系を守り皮膚炎や虚弱体質を改善するなどの働きもあります。また光線として作用する紫外線は、皮膚内に光分解産物が生じ造血系を刺激し、血液の働きを活発にし生体の免疫反応を高めることが研究でも明らかにされています　　殺菌消毒　　ビタミンDの合成　　血行や新陳代謝の促進　　皮膚抵抗力の昂進など可視光線電磁波の中でも、人間の目に見える（光として感じる）周波数です。実は「目で物を見る」には可視光線の反射が必須で、物体に可視光線が当たって反射した色がその物の色に見えるんです。例えば赤いりんごこの赤の色は可視光線の反射で赤く見えています。人間や生物の存在、生活にきわめて密接な関係があり、ことに自然の物理的認識の媒介物として重要な光線であります。赤外線・紫外線に比較し生体内への浸透は最も深く、赤外線、紫外線より体内で中心的な作用に関与していると推定されます。また、可視光線は細胞を正常に戻す作用があることも知られています医療では新生児黄疸、リウマチ、うつ、睡眠障害、皮膚病などに使われていて自律神経やホルモン産生などと密に関わる光線として研究が進んでいます赤外線赤外線は目では見えない光線です。赤外線は熱線ともいわれ透過性が強い。波長が長いので生体組織のやや深部に達する熱作用があります。深部の血行を良くし関節痛・筋肉痛・内臓痛・筋肉のしこりを和らぐなどの消炎作用、鎮静作用があります。まとめ太陽光線に近い光と副射温熱を身体に照射することで健康維持や生命に必要な光作用と深部温熱作用により、自然治癒力を高める治療方法です。ガン術後を始めとする様々な病気での体力回復やつらい治療による副作用軽減に寄与するとともに、首や腰などの疼痛に対して効果的です。ただ光に当たるだけなのに、とてもすばらしい効果のある治療器ですよ最後までご覧いただきありがとうございました！！現在ラインにて予約受け付けています。ご予約でなくとも、ご質問等ございましたらお気軽にラインしてください。お友達登録よろしくお願いします！！
24Apr
- メニュー
  　メニュー全身治療（６０～９０分）　　　　￥８０００＋tax肩こり腰痛などの痛み、女性ならではのお悩みなど様々お悩みにお答えしていきます。＋２０００円で美容鍼も行えます。詳しくは何に効くのかを書いたブログをご覧ください。鍼って何に効くの？？　美容鍼灸（６０～９０分）　　　￥１００００＋tax美容のみのコースになります。美肌、シミ、しわなどの改善コースです。美容鍼、美顔器、可視光線治療器を使ってお顔～頸肩までを施術していきます。中高生　　全身治療（６０分）　　￥６０００＋tax小学生　　全身治療（３０分）　　￥３５００＋tax現在ラインにて予約受け付けています。ご予約でなくとも、ご質問等ございましたらお気軽にラインしてください。お友達登録よろしくお願いします！！ご覧いただきありがとうございました
23Apr
- 鍼灸治療ってなに？　何に効くの？
  鍼灸治療室　ＨＡＣＣＩです！！今日は、鍼には興味あるけどそもそも鍼灸ってなに？という方の質問にお答えしたいと思います。身体の特定の点を刺激するのに専用の鍼や灸を用いた治療法のことを言いますが、この資格は専門の学校或いは大学を最低３年間通い、国家試験に合格しないと鍼灸師として働くことはできませので、全員国家資格保有者になります。鍼灸の歴史は長く、２０００年以上前からある伝統医学です。日本には奈良時代伝えられたとされ、江戸時代には民間にも親しまれていたとされています。その後、西洋医学が強く推し進められることになり、鍼灸や漢方などを主流とした医学は下火を迎えますが、そのあとも民間での支持は強く、ここまで現代医療が発展した現在においてもその効果と安全性が注目され、今では多くの国の医療に取り込まれつつあります。アメリカやヨーロッパでは日本以上に医療現場での活用が進んでおり、今や世界的に注目されている医療の一つになっています。鍼灸治療とはどんなことするの？？人間の身体には多くのツボがあります。そのツボや筋肉に鍼やお灸などで刺激を与え、血流を良くしたり、免疫力を高めたり、自律神経やホルモンバランスを整えたりして、身体の不調を改善していくのが鍼灸治療です。西洋医学では病気の原因に着目し、その原因を除去することでその病気は治るという考え方に対し、東洋医学では病気を全体的なバランスが崩れていることから症状は生まれ、そのバランスを自然治癒力により戻すことができれば病気治る、という考え方をしています。基本的な考え方として「気・血・水」のバランスが保たれていれば健康であり、これらの崩れ方によって治療方法が変わっていきます。鍼治療とは身体に鍼を刺すというのは痛そうに思えますが、実際は注射針の太さがが０．７～０．９㎜なのに対して施術で使用する鍼は０．１２～０．２５ほど。蚊の針先は０．０８ほどなので、治療で使用する鍼は大変細く、痛みの出にくいような形状になっております。一般的な人の髪と同じ太さと言われています。ですので、無痛の時もありますし、チクッと感じるときもあります。灸治療とはお灸はもぐさ（ヨモギを乾燥させたもの）と呼ばれる草を皮膚の上で燃やし、熱刺激による治療法です。お灸には「直接灸」という皮膚まで燃やし火傷を作り膿を出すという方法が古くから用いられていましたが、今は台座などで皮膚との隙間を作る「間接灸」が主流になっています。（当院でも間接灸を使用しています。）熱は感じますが、けして火傷をするようなものではないのでご安心ください。可視光線治療器当院では、コウケントーの可視光線治療器も使用していきます。光を放つ治療器で、その光を身体にあてていきます。使用感としてはとにかく暖かくて気持ちがいいです。この光線は、太陽に一番近い光と言われていて生体に備わっている自然治癒能力を高める作用があり、異常となった免疫機能を調整する作用も期待されています。癌やアトピー性皮膚炎など幅広い疾患の治療に昔から用いられています。どんな症状に効くの？鍼灸のWHOにより認められた疾患は以下の通りです。さまざまな疾患に対して認められています。以下の症状以外でも鍼灸が効果があるとされている疾患はたくさんあります。原因不明の症状や、ストレスとかたずけられてしまう症状に対して適用していけるのが鍼灸の素晴らしいところの一つです　【神経系疾患】◎神経痛・神経麻痺・痙攣・脳卒中後遺症・自律神経失調症・頭痛・めまい・不眠・神経症・ノイローゼ・ヒステリー【運動器系疾患】関節炎・◎リウマチ・◎頚肩腕症候群・◎頚椎捻挫後遺症・◎五十肩・腱鞘炎・◎腰痛・外傷の後遺症（骨折、打撲、むちうち、捻挫）【循環器系疾患】心臓神経症・動脈硬化症・高血圧低血圧症・動悸・息切れ【呼吸器系疾患】気管支炎・喘息・風邪および予防【消化器系疾患】胃腸病（胃炎、消化不良、胃下垂、胃酸過多、下痢、便秘）・胆嚢炎・肝機能障害・肝炎・胃十二指腸潰瘍・痔疾【代謝内分秘系疾患】バセドウ氏病・糖尿病・痛風・脚気・貧血【生殖、泌尿器系疾患】膀胱炎・尿道炎・性機能障害・尿閉・腎炎・前立腺肥大・陰萎【婦人科系疾患】更年期障害・乳腺炎・白帯下・生理痛・月経不順・冷え性・血の道・不妊【耳鼻咽喉科系疾患】中耳炎・耳鳴・難聴・メニエル氏病・鼻出血・鼻炎・ちくのう・咽喉頭炎・へんとう炎【眼科系疾患】眼精疲労・仮性近視・結膜炎・疲れ目・かすみ目・ものもらい【小児科疾患】小児神経症（夜泣き、かんむし、夜驚、消化不良、偏食、食欲不振、不眠）・小児喘息・アレルギー性湿疹・耳下腺炎・夜尿症・虚弱体質の改善現在ラインにて予約つけています。ご予約でなくとも、ご質問等ございましたらお気軽にラインしてください。お友達登録よろしくお願いします！！最後までご覧いただきありがとうございました