こんにちは。
あ、昨日ちゃんと🍱作ったよ？
好きな物詰めただけ🍱
今日は午前中で終わるどー？って事で、送り出して二度寝した♡
からの、リンパ流すヨガ🧘♀️がお昼の時間にあるの今日しか無かったけん、、、娘っ子も休みだけど…
予約しちゃってたのだ😅
ホットヨガ🧘♀️尋常じゃない汗の量💦
サウナ大好きな金魚にとってはパラダイス♡
週1ペースで行ってるんだけど、毎回違うプログラムでめちゃくちゃ楽しい♡
先週の凹ますピラティスは、超絶しんどかった💦けど、終わってからのスッキリ感半端ない‼︎
次の日の⚽️応援中ごろから…酷い筋肉痛に襲われたけん、相当全身に効いてたんだゎ✨
まだね、ヘタレだけん服装は揃えておらんです。
ピシャリやれるよーになってからカッチョいいやつ買いたい♡
まだ腹もブヨブヨであんなのきれまへん。。。
周りのおばさま方は格好から入ってらっしゃるけどね…
あれはヤダ。。。