こんにちは〜暑いですね、いかがお過ごしでしょうか?
最近のことをダラダラと。
今年明けて妊娠が発覚しましたが、流産。
そしてコロナ。
色んなストレスから左耳がメニエール病初期になり、美容師の仕事を辞めました。
今まで受けて見たかったカウンセリングを色々受けてみました。
気づく事は沢山。
でも実は、薄々気付いていたことも。
覚悟決めてパニチ(パニック障害のこと)を相棒として迎える時だなと。
それだけでもう鎧が少し軽くなり
実際、まだまだついてるけど
現在はマインドセットのコーチを雇って思考回路のことなどを勉強しています。
そこで芽生えた私の感情、体験、学んだこと、私がありのままパニックのままに生きていくことで、誰かと繋がり、ほんのちょっとした勇気をあげられないかなと。
パニチを理由に色々なことを諦めない覚悟。
私がパニチに出会ったことは、多分、財産、、?
今は思えないけど、私がオンラインで出会った素晴らしい方々のように、私も私にしかできない事を追求して、誰かの背中を押してあげたい。
だって1人だと孤独だったから。
今悩んで泥のような生活をしていても、きっと
大丈夫。
あなた1人じゃないよ


