さっき不意に書いたブログ1年4ヶ月振りでした。
この1年私の暮らしに大きな変化はなく今も無職です
今日は朝から心に落ち着きがなく原因不明の不安感があり何処かに気持ちを吐き出したくてブログに書き込みました。 夜になり少し気持ちが落ち着いてきました。
今は薬を飲む事はなく、心療内科の通院もやめました。 急に現れる不安感はもう後遺症なのかなと諦めています。
もうずっと後悔してます。あんな会社に固執せずさっさと辞めていれば良かった！！
睡眠薬や抗うつ剤に頼らないと日常生活が送れないのは異常だと気づき薬を服薬する前に辞めていればこんなに苦しまなくて良かったはず。
タラレバを言っても仕方ないけど、今心療内科に通うか悩んでいる人がもし居たら病院行くより心が壊れる原因から離れる事をお勧めします。