抑肝散は効いていたんだなと止めてから思いました。漢方を甘くみてたんです…。
翌日仕事を休んだので心療内科に行き素直にコンスタンは怖くて飲みたくない事、抑肝散に戻して欲しい事を伝えました。
薬を飲まなくて不調だったので今日休んだ事も伝えました。
職場に休む連絡をした時に今の状態を担当者に話しました。「診断書持っくれば休職もできるから良く考えてみて」と言われたので、その時はまだ休職とか考えていませんでしたがこのまま仕事に行けない状態が続いた時の為にその事も伝えました。
すると「不眠で休職するの？診断書…⁇」と呆れた感じで言われました。メンタル絶不調でこの先生と長く話したくなかったので『今すぐいる訳じゃないので良いです』と話を切り上げ、薬の変更だけお願いして診察を終えました。
病院を出てこの先生とは多分もう無理だな〜言いたい事も言えないし辛さも分かってもらえない。私はただの不眠症だけなんだろうか？不眠症って精神もこんなにおかしくなるんだ、もっと本音の言える先生に話を聞いてもらいたいと思いやっと転院する決心がつきました。
家に帰り、本当なら最初から通いたいと思っていた心療内科に予約の電話をしましたが初診1ヶ月待ち
この病院は仕事を休まないと通えない距離なので休む事が多くなるから上司にちゃんと言わないといけないのかなと悩みがまた１つ増えました。