trfダンササイズ一日目

ダンササイズ一日目

身長158
体重52.8
体脂肪29.0

うん。やばいね笑

ということでtrfダンササイズ購入♪

昨日上半身プロガラムしたら
超冷え症のため汗はかかなかったけど
暖房ないとやってけないのに
プロガラム終わってからも
暖房なしで過ごせたー♡

そしてこのすっきり感( ´艸｀)

ダンスたのしー♡

ディスク一枚あっとゆーま♪

体重より体脂肪と身体の
ラインの変化に期待♡

一日ディスク一枚しよーっと☆

果たして汗をかく日はくるのだろうか笑


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