醍醐笑いヨガクラブ代表の笑う看護師 とくながまゆみです。
(6月・7月の醍醐笑いヨガクラブの開催日はこちらです)
昨日も晴天に恵まれました
昨日の醍醐笑いヨガクラブは初参加の方お二人来て下さいました。
みんなでなんと、過去最高の人数22名で笑いました♪
和室のお部屋がぎゅうぎゅうでした(*^▽^*)
たくさんの方とわらうと、笑いのいいエネルギーが増幅されて
参加者様各々にしみわたります♪
和室のお部屋がパワースポットに早変わりですね
昨日の笑いヨガのお題は「BBQ」
笑いヨガは「イメージしたものを動きをつけながら笑いの
表情筋を使って「ハハハハ」と声を出していきます。」
ですのでなんでもできます(笑い)
潮干狩りをしながら、みなさん砂から出てきたものは。。。
「伊勢海老」「大間のマグロ」「まったけ」「3億円の豪邸」・・・・
イメージするだけでも楽しいでしょ
それを、3億円の豪邸の庭でBBQして笑いました!!
大間のマグロもかぶりつきましたよ(イメージしてくださいね(笑))
↓私楽しすぎて飛んでます。。。笑
みなさんの笑顔も素晴らしい♪
今は季節の変わり目でなんとなくつかれがとれない
というだる~い感じの日が多いのでないでしょうか?
笑って自律神経を整えて身体をスッキリとさせましょう♪
笑いヨガで無理なく深く呼吸ができる様に私がリード
させて頂きます。
参加者様は50~70代のかたが多いです。男性の方も
来て頂いてますよ。男性も大歓迎です♪
座ってでもできますのでお気軽にお越し下さいね。
お問合せ
09073459676 (徳永真由美)
お気軽にお電話くださいね