腰に要注意☆今日、接骨院さんへ行き、体のメンテナンスをして頂きました☆ ここのところ、なんやかんや片付けとかしてて、腰がお疲れ気味だったので、先生に、腰を重点的にメンテナンスして頂けるよう、お願いしました かな～～～り凝ってたようで、放っておくと、ギックリ腰を引き起こす可能性があったようです 肝心要の腰☆ 腰痛持ちの僕にとっては、特に『要』の重大さを感じます これから冷えて来るので、腰痛持ちの皆様、お互い様に、腰を大事にしましょうね ではでは
