あぁ | こうへいのブログ
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2019年8月くも膜下出血後 検査でもやもや病発覚
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あぁ
やっぱり普段から鍛えてないと筋肉痛がヤバイです
走行時間で言えば1時間半くらいでしょうか?
階段もつらければ、頭洗うのさえつらいという…
筋トレやらなければ!
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