今日は、在宅勤務でした。
良い天気でしたねぇ。
寒かったけど、お日様があったので、
なんとか乗り切れた・・・。
先日の在宅の時は、寒くてクシャミが止まりませんでしたから。
で、今は仕事を終えて、
ゆっくり飲みながら、これを書いています
あ～、このひと時がイイよねぇ。
仕事のことがあれこれあった後、
自分を癒す時間です。
仕事の間は、苦痛に耐えることも多いからね。
頑張った自分を癒します。
お疲れさま。
癒しと言えば、
少しは身体も労わらないとね。
在宅勤務の時は特に、体がなまるので、
今日も、ラジオ体操や、腕立て伏せ、腹筋運動しましたよ。
また、最近、果物のジュースを飲むようにしています。
ジュースがイイって聞いたんで。(笑)
それから、お酒もね。
先日、スーパーで、こんなのを目にしまして。
買っちゃったのですが、これで９００円ほどするんですよね。
勢いで買ったけど、ちょっと高いな。(笑)
はちみつが良いという話は以前から聞いていたのですが、
養命酒が製造している！
ということで、これは飲むしかないと買ってみました。
まだ、ちょっとしか飲んでないんですが、
はちみつでしたよ。
でも、アルコールは１４度ありますからね。
これまで、健康に関しては無頓着だったんですけど、
ちょっとは労わりたいな、と思っている今日この頃です。
別に長生きしたくはないんですけどね。
それよりも、自分を大事にする、ってことですね。