今日も、心の探求でした。
というと難しく聞こえますけど、
自分の心をありのままに感じる？
考えが浮かんでいたり、
ぼーっとしてたり、
いろいろな状態がありますが、
できるだけ、心を見つめるようにしてます。
本当の私というのを
突き詰めていくと、心しかないので。
そして、
その心が求めてるのは、
「安心」ですね。
人は、この肉体を維持するという方法で安心を得ようとしますが、
それでは安心は得られません。
どうしたら安心が得られるの！？
人生は、この探求といっても過言ではないと思います。
私も、スピリチュアルや精神世界に、
この安心を求めていました。
だけど、
そこでもない。
安心は求めるものではないのでしょうね。
すでにそこにあるもの、
という言葉が、そうなのだろうなぁという気がします。
すでに、安心なのだと思ってみるのも、
面白いと思います。