今日はうつ病について。
先日、うつ病の自殺者のニュースを見て、
ちょっと頭の隅に残ってたので。
２０１７年は、世界保健デーのテーマが「うつ病」で、
世界で、なんとうつ病患者が3億人を超え、
うつ病で年間80万人が自殺しているとのこと。
日本だけじゃなくて、世界的に多いのですねぇ。
これだけ数が増えると、
逆に、メジャーになって、良かったのかな？と思いますね。
昔は、扱いが酷かったですからね。（笑）
私も、最初、精神科に通う時、
すごく抵抗がありましたもん。
ヤバい病気になっちまった。
はやく治さなきゃ！
が、今から思えば、
うつ病になって当然ですよ。
うつ病にならないほうがおかしい。
それは、私が、ストレス耐性が弱いとか、
悲観的に考えすぎるとか、
そういうことではなく。
私がヘンだったのではなく、
世の中がヘンだった。。。
だって、生き辛かったですもん。
それが、世の中当たり前だと思って、
それが正しいと思ってきたけど、
なんか、嫌だ。
ずっと自分がおかしいのだと思って、
抑え込んでました。
今では、
うつ病にならないほうが、
鈍感なんじゃないの？
って思いますね。（笑）
そういえば、うつ病の頃は、
早く治して、元通りにならなきゃ・・・
と思っていましたが、
元には戻りませんでした。
新しい自分になったんです。
昆虫が、芋虫から、蛹を経て、成虫になるように。
世の中的には、成長したように見えなくても。
だから、うつ病は、ひとつの段階にすぎません。
まぁ、病気や人生の大きな変化って、
どれもそうですよね。