先週、幸せについて書きましたけど、
幸せになるためには、
今が不幸である
ということを認めなくてはいけない。そう思います。
スピリチュアルについて、色々学んでいる中で、
自分は本当は幸せなんだ、
幸せだと信じなければ、幸せにはなれない・・・
と考えていた頃がありました。
幸せだと思い込むこと、って感じです。
が、いくら思い込もうとしても、無理。
そんなの、自分に嘘をついているだけ。
ポジティブシンキングなんかもそうですね。
考えてみたら、
私は不幸です。
と断言することに、ものすごい抵抗を感じることに気が付きました。
認めるのが嫌なんです。
惨めだし。
すごく幸せってわけではないけど、
そんなに不幸ってわけでもないし、
まぁ、そこそこ幸せだから・・・
まぁ、いいか。
そんな感じで誤魔化してました。
まぁ、いいか、じゃないんです。
よくない。
誰でも、人生で嘆きたいことがいくつかあります。
なんで、こんな人生なんだよ！ちくしょー！
って言いたい。
そんな、ドロドロした思いが、心の奥底に隠れている。
それを、表に出してあげるのが大事だなって思います。
怖いけど。それを見るのは。
でも、私を救えるのは、私自身なんで。
誰かがやってくれるわけじゃない。
そのためには、
私の人生は悲惨です。
と認める。
いやいや・・・という反論は浮かんできますが、
でも、心に正直になれば、
子供のころから、ある種の生きづらさを感じ、
常に他者との関係に脅え、
そして緊張し、
心休まる暇がなかったことが蘇ります。
私は１００％幸せでした！
と自信を持って言えないのであれば、
不幸だったんですよ。
