ちょっと、過去の振り返りです。
２００９年の仕事のトラブルにて、どん底状態となっていたころ、
頻繁に見ていたブログがありました。
「あるがままの自分を取り戻す」
キッカケは忘れましたが、
このブログの記事を、仕事中も（笑）熱心に読みまくってました。
カウンセラーの方の記事で、その当時の私にとって、とっても分かりやすかったです。
これをキッカケに、心理学やその他を学んだり、
自分を見つめる良い機会となりました。
私の「心」に意識が向いたんですね。
勿論、スピリチュアルの学びや、その他の学びの影響もありましたが、
あの頃は、この記事の影響が大きかったなぁ～。
そして、カウンセリングの重要さを感じましたね。
心療内科も色々行きましたが、
やっぱり、心は、薬ではどうしようもない、と思いました。
そんな転機となった記事との出会いでした。
ちなみに、このカウンセラーは、中尾英司さんとおっしゃる方で、本も出されています。