よく、心の健康、体の健康、と言われます。
どちらも大事、バランスだと。
心の健康が言われ始めたのは、最近なので、
体の健康がまず大前提で、そして心の健康も大切・・・
みたいな感じでしょうかね。
私が思うに、体の健康よりも、心の健康、です。
なぜなら、体は心の投影だから、心がまず健康でないと、体も健康にはならない、
と思うからです。
うつ病を経験したということもありますが、
いろいろ学んできて、そう思うようになりました。
スピリチュアルや精神世界では、おなじみの考え方だとは思いますが、
これは、とても大切だと思います。
私は、体ではなく、心である。
これは、言葉にすると、そうでもありませんが、
とんでもなく深いです・・・。
そして、心の健康が欲しければ、それを望むこと。
この書庫では、心について思ったことを、気が向いたら書いていきたいと思います。