ジョギング記録2015.05.10 | タケシのありのまま日記

タケシのありのまま日記

旧名から変更しました。

先週末も走りました~。
 
本番は、今週末ですから。
 
本番は、フラットな陸上競技場のコースなのですが、
 
我が家の付近で走ろうとすると、否応なく峠を走ることになります。
 

これが峠を越えたあたりの坂道。

イメージ 1
 
気分は、新「山の神」
 
 
さて、今回の記録です。
 
走行時間:33分19秒
走行距離:6.12km
平均時速:11.0km
消費カロリー:403Kcal
脂肪燃焼量:56g
 
走っている間は、前回よりなんか辛くない!と思い、
 
タイムの上がっていると思いきや、
 
タイムは落ちてました。。。
 
区間タイムを見てみると、走り出しと中盤にかけてのタイムが落ちています。
 
単にスローペースで入ったから?(笑)
 
その代わり、前回は後半がくっとタイムが落ちましたが、
 
今回はそれほど落ちず。
 
さて、本番は今週末です。