ジョギング4/26

この週末も、走りました。

今日の記録です。

走行距離：6.1km

走行時間：32分10秒

消費カロリー：406kcal

平均時速：11.3km

脂肪燃焼量：56.4g

今回は、前回よりコースを長くしまして、

ついに６ｋｍを超えました！！

しかし・・・最後はきつかった。（笑）

また、明日は筋肉痛になるでしょう・・・。