通勤で自転車に乗ってます。
朝は慌しいですが、帰りの夜は少しのんびりしているせいか、色々な事に気が付きます。
カエルの鳴き声、土の匂い、草の香り、葉っぱの音・・・
夜中でも、春を感じさせるものがたくさんあります。
なんだか嬉しくなります。
最近、家に帰りつくちょっと前、100mぐらい手前で自転車を降りて歩いてます。
ある日、ふと歩いてみたくなったんです。
そして、自転車を押しながら歩くと、その日の疲れが足から地面に吸い取られる気がします。
まさにグラウディングですね!
せっかくなので、天からも光が降りてくるイメージを浮かべながら歩きます。
空に星空なんかがあると、幸せな気分になりますね~。
ほっとするひと時をありがとうございます。