記事にもしていますが、最近色々なヒーリングを受けたり、メッセージを貰ったりする機会があり、それぞれで授かったものを、ふと考えている今日この頃です。。。
まず、これは以前からずっと思っていることですが、あらためて「親」の存在の大きさを思います。
自分の人生に対して「親」が関わる部分の大きさというか・・・。
私がこう変わりたいと願う場合、「親」との関係を抜きには考えられないのだなぁとつくづく思いました。
（私の場合、特に「父親」との関係が大きなものでした）
だって考えてみれば、自分が生れてくる際に親を選んでくるわけで。
ってことは、自分の今生の青写真に適切な親を選ぶはずで、親を見れば自分が今生何をしたいのかも見えてくるのかなぁと思います。
まだ私はそこまで至っていません。
自分が何をしたいのか、まだまだ分かりませんが、親との関係で私は何を経験してきたのかを、ゆっくり振り返ってみたいなぁと思っています。
そのようにある程度冷静に見られるようになったのも、これまで自分の中に溜まってきたものを、少しずつ開放できているのかなと思います。実際、何年か前を思えば、ここ最近は、はるかに心穏やかに親と接することが出来るようになったと感じています。これからは、もっともっと素直な関係にしていきたいです。
それから、「呼吸」です。
私は昔から緊張しやすいタイプで、呼吸が乱れることが多かったのです。
・・・自分で、呼吸が乱れていることに気が付いたのは、最近ですが。(^^;
呼吸が浅かったり、息を止めていたりすることが多かったように思います。それで体の緊張が抜けず、自律神経失調症に繋がったように思います。
このたび、その「呼吸」についてメッセージを受けましたので、改めてそれを思い出しました。
対策は、ひたすらリラックス・・・です。
時間が無い、やるべきことが減らない、心配事が絶えない・・・といった日常を繰返しているなかで、リラックスは大事ですよね。「何もしない」「何も考えない」ことを意図したいです。
そしてリラックスと関係しますが、「笑い」です。
スピリチュアル講座でも指摘されましたが、さらにより具体的なメッセージを受けました。
「大阪人の笑い」だそうです。（笑）
やっぱり吉本でしょうか！？新喜劇とか色々噂には聞きますが、何にも知りません。(^^;
とにかく、学ぶべきは大阪の笑いのようです。
確かに、あの大阪の人のノリは羨ましいなぁ～と昔から思っていました。（憧れ？）
そう言えば、今思い出しましたが、昔々、カミさんと出会った頃に「鼻笑いが多い」と言われたことがあります。「フッ・・・」と微かに鼻から抜ける笑いです。
やっぱり、それだと何も開放されないのかもしれませんね～。(^^;
もっと快活に笑えるようになりたいです。
とにかく、色々なメッセージをいただき、ありがたいことです。m(_ _)m
これを無駄にしないようにしなきゃ。