久々に、最近の体調について書いてみる気になりました。
なんどか忙しいという記事を書いてましたが、相変わらず仕事は忙しく、また受けるプレッシャーも強い状態が続いています。
夏前からそんな感じが続いていたため、最近は明らかに体調に変化が出ています。
・側頭部の痛みなどの頭痛が朝から続くようになった。
・食べられるご飯の量が減った。
・胃腸薬なしでは辛くなってきたので、毎食後に胃腸薬を飲むようになった。
・飲めるビールの量が減ってきた。
やっぱり、胃腸に出てきます。
さすがに気分的にも下降気味。特に日曜日の夜から週の前半は、強い不安を感じます。何かに追われる感じ、でしょうか。
自他共に認める心配性だってことは分かっています。そんな心配しても仕方が無いって思います。
でも、どうしても心配や不安を感じてしまいます。
それでも・・・昔に比べればマシになったんです。
やっぱり、スピリチュアルな話を見聞きしているうちに、魂や人生の目的を考えながら自分を見つめる機会が出来て、少し楽になった気がします。
以前よりは、残業も耐えられるようになってきましたし。
ただ、だからと言って残業三昧の生活には戻りたくないですが。
んー、ここまで書いていて、まだまだたくさん書きたいことがあったはずなんだけど、睡眠時間が大事なので、もう寝ます。（笑）