その1


ニンニクとタマネギをバターで炒めたw



ゆーみの滾らず★ゆる~く♪





その2


おんなじフライパンにオリーブオイル入れて・・・

肉焼いたw





ゆーみの滾らず★ゆる~く♪





その3


トマトジュースやら野菜やら何やら入れて、

コトx2煮込み~の♪






ゆーみの滾らず★ゆる~く♪





その4


なんやかんやで

手羽のトマト煮込み

できあがり~の♪





ゆーみの滾らず★ゆる~く♪




めしあがり~の♪






で。




ゆーみの滾らず★ゆる~く♪




ごちそうさまでしたん♪