こんにちは、龍と繋がるイラストレーターのあきです。
今日友人と話していて、改めて思ったこと。
「人は自分の認知を変えることで
いくらでも変わることができる。」
生まれてからの家庭環境や性格で、今の自分の「認知」はできているよね、
と友人が話したことで、ひとしきりこの話題になりました。
「自分が物事をどう認識しているか」に疑いを持つことは普通難しいんです。
スルーしてしまう。自分にとっては当たり前だから。
でも自分が何かをやりたいと思った時、
浮かんでくる「できない理由」＝本人の現状の認知ですよね。
それはブロックとも言い変えられます。
「○歳だから」
「そんな能力ないから」
「学歴がないから」
「もっと凄い人がいるから」
etc..
ブロックは自分の中にあるものだけど、
そのブロックがある分野においては
スムーズに結果を出しているように見える「他人」と比べがち。
人と比べて「できない」と言ってしまうのはクセみたいなもの。
そう、ただのクセなんです。
そのクセに気付いて、
「私にはこういう認知があるんだ〜 へ〜〜」
と眺めてみる。
その認知（ネガティブなものなら「ブロック」）を
一時的に「自分のものではない」と横に置いてみます。
そうするとどこまでも想像が広がる。
「こうなりたい」という理想が浮かんでくる。
それをキャッチしましょう。
今の自分には「できない」は置いておきましょう。
今すぐできないことを無理してやらなくてもいいんです。
理想の未来を描く時に、
自分のブロックは出来るだけそっと横に置いて、
自由に想像すること。
それが希望の火種になって、自分を励ましてくれるものになる。
そう感じています。