朝一、メールチェックだけして、今日は大腸の内視鏡検査。
8:30に暴風雨の中、クリニックへ。
8:45には下剤を飲み始めた。
一杯目は大丈夫だったが、その後はけっこう飲むのが辛かった。
1時間ほどで水のような便に。
お腹が空いた。
下剤を飲みつつ、Netflix見つつ、会社のメールを確認しながら過ごした。
12時過ぎに実施。
空気を入れるため違和感はあるが問題なかった。
結果としては、3mm大のポリープはあったが問題なし。
心配はしてなかったが良かった良かった。
帰宅して家事育児後、勤務では無いが期末で気になるためいろいろ確認。
勤務データはまたもや、やるなと周知徹底したことをかなりの時間やっていて萎えた。
月曜日に仕事が溜まらないようにやり切った。
【学んだこと】
・国立がん研究センターが、中卒者は大卒者に比べて平均寿命前後かそれ以前に亡くなる確率が1.5倍であると発表。所得や学歴により健康状況に違いが出ることを健康格差という。フランスの男性では同様の調査で2.2倍、フィンランドの女性でも2.2倍であり、比較すると差異は少なかった。
【Three good things】
・朝早く起きられた。
・内視鏡検査で異常なかった。
・メールを捌き切った。
