これからも危険です。

こんにちは　西野中央整骨院です。


季節外れの雨で、歩道ツルツル滑りますね。


僕も昨日、しっかりこけましたけどね。


こんな感じで。







手首が痛いの痛くないのって


痛いです。


こんな時は


有名な「ＲＩＣＥ」　ライス　の処置です。


ライスとは


（Ｒ）レスト　　安静。


（ Ｉ ）アイシング　　冷やす。


（Ｃ）コンプレッション　　圧迫・押さえる。


（Ｅ）エレベーション　　少し高くあげる。


今は皆さんご存知ですよね、これをするかしないかで後々違ってきます。


僕はこれにもう一つプラスして、「Ｓ」をおすすめしています。


（Ｓ）セイコツイン　　そう整骨院で早めの治療です。


僕は、今も手首に電気を当てながら、これを書いてます。


これでどうでしょう


おそらく僕は、昨日転倒した人の中で、最も早く回復するのでは・・・

お知らせ

こんばんわ　西野中央整骨院です。

どーでしょう？

この雪の降り方。

久々にドカッと来そうですね。

今晩から雪かきでしょうか？

腰痛くなりそう。

でも大丈夫。

なぜなら

西野中央整骨院は、祝日の明日も営業しているからです。

９時～１７時受付

祝日なのに、なんと土曜日より長い受付時間。

ですから今晩、多少頑張って雪かきしてもいいですよ。

西野中央整骨院は雪国の人を応援します！

痛みの悪循環

こんにちは、西野中央整骨院です。

前回、レーザーで温めて痛み神経を抑えると書きました。

ではなぜ温めると良いのか？

まず、痛みを感じるというのは

痛み（刺激）をセンサーが感じ取ります。

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この信号が背骨（脊髄神経）に伝わる。

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信号が脳に送られ「痛い」と感じる。

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信号が伝わる時に交感神経が興奮状態になり、血管が縮まる。

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交感神経が興奮すると、さらに血管を縮めるホルモンが出る。

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脳が痛みを感じると、筋肉も緊張しさらに血行が悪くなる。

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血行が悪いと炎症部分が酸欠になり、どんどん痛み物質が作られる。

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痛み刺激をセンサーが感じる。

これが延々繰り返されるわけです。

これをレーザーを使い

神経周辺、筋肉を温め血行を良くし

血流悪化で生じたこの流れを切り

悪循環が止まるというわけです。

いかがでしょう？

ではまた