61.6kg 17.7%

調子乗りました。
このペースはやばい。
もう本気で禁酒を考えなければならない。


グァムはリア充の巣窟だったｗ
爆発すればいいのにｗｗｗ
日焼けぱねえｗｗｗ

60.0kg 17.4%

昼
お好み焼き350kcal
夜
淡麗
カルボナーラ
サラダ


今夜からグァムロケｗ
行きたくねえｗｗｗｗ
痩せて帰りたい

60.5kg 16.7%

＜朝＆昼＞
牛丼＆卵

＜夜＞
淡麗500ml×４
焼酎黒霧島
刺身３種
サラダ
カレー　←
卵かけご飯

翌11:30

安心のリバウンド率
無性にカレーが食べたくなった。
カレーうめえｗ
けどダイエット中はダメだな、やっぱ