12/15 86日目 58.8kg

10:30　カレーうどん　650kcal
15:30　ライトミール大豆バー　100kcal
21:00　鶏と野菜のあったか蕎麦　250kcal
チョコレート　50kcal

総1050kcal　翌9:30　58.8kg　15.8%


事務所泊ダイエット、効果あり。