久しぶりに自炊したなの気分です

肩がダメだにショックですが

自炊は頑張ります(^_^)v

ミンチをこねて

手作りハンバーグ

つなぎは無しです

鮪の漬けは

麺つゆと醤油のブレンド

ハンバーグソースは市販の物ですけどf^_^;

漬けはわさびをのせて食べます

やっぱり自炊は

美味いな