週の初めは
ハウスクリーニングをしに実家へ
両親も70歳を過ぎて、
なかなか片付かない所をちょこちょこ片付けに
行ったりしてます。
今回はそんなに捗らなかったけど
両親の寝室を少し片付けて、
古くなったカーテンを変えたい
ということで
IKEAに行ってきました。
ついでに私もお買い物
細かいものと、
あとずっと、ソファーの横に置ける
サイドテーブル的なものが欲しいなぁと思っていたら
ちょうど良いのを発見
ということでお持ち帰りしました
天板が取り外せて
お盆としても使えるので便利
これで、ソファーに座り、お茶飲みながらテレビ観れる
(物を増やしたくない旦那さんには嫌がられそう
)
IKEA行った帰りは、両親に車で送ってもらい、
そのついでに、
私の快気祝いとしてお礼も兼ねて
両親を夜ご飯をご招待
(with旦那さん)
釜飯の美味しい魚屋さんへ行きました
具沢山の釜飯はもちろん、
自家製のお豆腐など
とっても美味しい
けど、量が多くて
頑張って食べたけどそれでもご飯半分くらいしか食べられなかった
ちょっと頑張り過ぎたようで、
帰り道から具合が悪くなり
帰宅後、リバース
せっかくのご馳走だったのに、
栄養にならず、本当に悔しい。
最近調子良かったけど、
やっぱり無理して食べ過ぎはダメだ
家で食べるときは加減できるんだけど、
外食だとついつい無理しがち。
これからは気をつけよう
となんだかんだあり、
翌日はぐったり
と思ってたら、レディースデーがやってきた
今日はゆっくりしよう。
レディースデーは身体が冷えるし、
下半身が浮腫んで重だるいのでこれ履いてる
着圧レギンスなんだけど、
ふわふわ素材だからストレスないし
(化学繊維に敏感だからすぐ痒くなるタイプ)
おへそまであって温かいからレディースデーのときも心地よいし、
履いたまま寝られるのも良き
これ履いて寝ると、翌朝の足のスッキリ感が全然違う
女性は冷やしちゃいけない、足首もしっかり守られるし
(私はこれ履いた上から、さらにレッグウォーマーしてる)
温め大切ね〜
そんなこんなで、本日お家dayですが、
この間全粒粉を買ったので、
早速、全粒粉のパンを作ってます
できたらまたアップしますねー