1月2０日 雨時々ゆき
塩麹であったか
参鶏湯 いや～、今日はゆきがふって寒い寒い
1日でしたね(｡＞0＜｡)そんな日はこれ
『塩麹』を使ったあったか参鶏湯!!!
塩麹の効能は １、疲労回復、
２、便秘防止から代謝アップ
３、活性酸素を抑えることから老化防止
４、２と３から美肌効果
女子にはうれしい効果ばかり
２、の代謝アップからは
ダイエット効果や冷え症防止効果も期待大
以前、日テレ『ヒルナンデス』で
『塩麹』テーマで出演されたときにおっしゃってました＾＾
材料のもち米にも疲労回復効果があります
また、もち米はおっぱいがよく出るようになると
昔から言われてるんですよ
作り方はこちらからです・・・★
最近はこの『塩麹』の原料である米麹で
作った甘酒を毎朝飲んでます
おススメしてくれたのはこれまた
Cho-cocoちゃん、毎日のんでるよ～
最近お化粧ののりがほんとにいいかも～
みなさんも甘酒いかがですか？？
美肌、整腸効果、代謝アップを期待して
ご訪問ありがとうございました
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