蒸し鶏と葱の
韓国風和え物 梅雨が明けてからのこの暑さ、ハンパじゃない
ですよね！猛暑日で各地では３８度を超える気
温がでるくらい。そんな日は、冷たいジュースや
アイスクリームが食べたくなすのが普通。
しかし、気をつけてください。冷たいものばかり
食していると大変なことに！新陳代謝が悪くなり
太りやすい体質になってしまいます。
暑い夏こそ、辛い唐辛子のカプサイシン効果で
代謝を上げてより脂肪の燃焼がよくなるようにし
てあげるといいですよ。今日はカプサイシンたっぷ
りのピリ辛レシピを紹介します！
ジューシーな蒸し鶏がピリ辛ダレと絡んで
うぅ～ん、たまらない美味しさです
作り方はこちらから↓↓
≪蒸し鶏と葱の韓国風和え物≫
日本の唐辛子は辛さが強く薬味にむいています
韓国産の唐辛子は旨みと甘味があって調味料として多く使えわれます
最近は大手スーパーや輸入食品店に置いてあり
種類も豊富
たくさん入って３００～４００円ほどです
おウチの調味料の１つに加えてあげると
いつもとは違う味がひろがるはずです
ちなみにこちらも韓国産粉唐辛子使用です
≪食べるコチュジャン～タデギ～≫
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≪オリジナル★グリーンソース≫シリーズ
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バジルににんにくと粉チーズ、オリーブオイルを
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