夜になると、人は眠くなるように出来ているらしいです。
ですから、不眠など続くと体調に異変が出てくるみたいです。
私の場合は、血圧でした!
一昨年の健康診断で、要観察だったのですが、昨年の健康診断では正常に戻っていたのですが、とうとう投薬。。。。。(;´д`)トホホ…
このまま、数値が落ち着いてくれればいいのですが。。。。。
血圧は、下が高ければストレス、上が高ければ塩分の過剰摂取みたいです…
私の場合、したが120オーバー。。。。。
薬を飲んで、数値が下がることを祈るばかりです。。。。。