11月25日(土)トレセン2日目を実施致しました。
2日目のテーマは【最前線からプレス回避】です。
先週の最前線からの守備を回避し前進を目指すことを行いました。
ポイント
・パスライン、スペースの認知
・パス&ムーブ
これらをポイントに挙げて意識して取り組んでもらいました。
ウォーミングアップでは様々なタッチ制限を加えボール回しを行いました。
身体が温まった後は【観る】ということに刺激を加えました。
5色分けで色指定のボール回し。
誰に対してパスラインがあるのか?
先を見据えたパスを出さなければなりません。
そこにはリターンパスといった選択肢も常に持っていなければなりません。
次第に反応もよくなりボールを回すことも出来てきました。
メイントレーニングでは、3v3+2サーバー(フリーマン)
センターラインはパス越えのみ。
ボールポゼッションの中でプレス回避のトレーニングを行いました。
相手のプレスが強い中で、狙いをもって前進させる。
相手の背後のスペースか?
手前のスペースを経由して次の狙いを持つか。
相手の位置や動きを観てプレーを選びました。
回避・前進を目指す前にまずはボールを失わないようチームで保持しなければなりません。
この点ではしっかりと個々がパス&ゴー、パス&ムーブを継続的に行い、サポートを作り出すことが重要でしたね。
フルコートの条件付きゲームでは、
自陣でボールを奪った場合はGKに下げてからの攻撃開始。
相手陣内でボールを奪うことが出来ればゴールまで直結できるルールで行いました。
可能なかぎり相手陣内でプレーすることを目指し、自然と前進を意識しプレーできましたね。
守備でも終始前線からのプレスが出来ていたこが良かったですね。
今回は前線からの守備とその守備を回避するといったトレーニングを行いました。
1日目、2日目と意識高く取り組んでくれたこと感謝しております。
短時間の中でも成長が観ることが出来たかと思います。
引き続きレイエスクラスを宜しくお願い致します。
レイエスクラスたまプラーザ担当
宝満