休養日日曜日、ラグビー試合月曜日、筋肉痛火曜日、ダッシュ部水曜日、休養日木曜日、筋トレ金曜日、ラグビー練習土曜日、筋トレ一週間の中で水曜日が唯一、何もない日です。何もせず、体を休めて明日からまた頑張ります！！iPhoneからの投稿
