収穫

早生玉ねぎ、収穫しました。
美味しそうな、玉ねぎに育ってくれました👍上出来です😊

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やっぱ気持ちいい

連休明けのトレーニング、デッド220kg 6. 8 .8レップ、ベンチ140kg 止め挙げ6 .6レップ。

やっぱトレーニングしたら、気持ちいい～👍

最近はまっている、ロープのぼり。
めちゃくちゃ効きます💪どこに効くのかは、ぜひやってみて下さい😁

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トレーニングしたい！！

今日も一日終わりました、トレーニングするぞっ！！って思ってたら…

深夜1時から仕事😅トレーニング中止、布団に入って目を閉じることにします😴

明日こそはトレーニングしたい！！！



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