ダイエット２５日目

GWも終わって子供達も自分たちのアパートに帰って行ったし　ﾔﾚﾔﾚ

今日も一日が終わる～♪

午前中は仕事をこなし　午後からは少しだけのんびり出来たかな＾＾
買い物ついでに一人のランチになりそうだからお弁当を買って来て済ませちゃった！


今夜の夕飯はね

こんにゃくを炒めたもの
卵豆腐
もずく
ってとこかな～

ダイエット２４日目

本日はめっちゃダメダメ～＞＜

何だか無性に何でも食べたくなって午前中は食べまくり～～～！

これじゃ　今まで少しだけだけど頑張ってダイエットしてるんだか意味ないじゃない

さすがに午後からは食べないようにして夕飯も野菜を中心にしたものを食べて終わらせたわ

私の場合朝　５時には起床してるんだけど　それから仕事して家に一旦戻り朝食を食べる
それからお昼までが自分の時間なのよ～
そうなると「何かが食べたい病」が始まる
これってどうにかならないかな？？
出かけるならば間食なんかしないんだけど　毎日出かける事ってないし（姑のチェックも入るし）

何か作戦を考えねば。。。

明日。。。　明日。。。
間食を無くする方法。。。

難しい！！

ダイエット２３日目

本日二人息子がいるうちの一人（次男）が連休も終わるんでアパートに帰って行ったわ　
あっという間の連休だったなぁ～～
長男は６日に帰るんだけどね

ダイエットも子供が帰って来ると普段食べさせてあげれないような物を食べさせてあげたくて母としては頑張ってしまうのよ
もちろん子供と言っても大学生だから口も肥えてる訳で。。。＾＾；
それに変な物とか必要以上に作ると文句を言われちゃうし難しいもんだわね
息子が残したおかずだって勿体ないから私が食べちゃうし＞＜
だから子供が帰って来たときはダイエットって難しいの（いい訳だよね）

今日はねダイエットをしてるって感覚がなくてね
朝ご飯の後におまんじゅうを小さいのを2個
お昼くらいにのり巻き一個とバナナ2本（ランチ？）
姑が息子と出かけてたい焼きを買って来てくれたので一個ご馳走になったわ
夕飯は子供が残した焼き肉を少し食べた～（３切れほど）

何だかｺﾚって食べた感覚がなくってね＾＾；
後でプロテインでも飲んでしっかりとしてみようと思うわ