晩御飯

水曜日の晩御飯

★鱈のホイル焼き

★味噌汁

★ほうれん草とツナとひじきのサラダ

★筑前煮

木曜日の晩御飯

★鶏肉の西京焼き

★味噌汁

★長芋のグラタン

★もずく

★ブロッコリーのにんにく炒め

ご馳走さまでした。