きんぴら。

 

厚揚げと海老のうま煮。

木耳、ひき肉、人参、椎茸軸も。

 

週一図書館へ行きつつ、少しウォーキング。

 

 

 

 

 

 

帰って来てテレビを見たら、白菜の斑点のことをやっていた。

寒暖差によるストレス、一緒じゃないと。

小松菜の斑点も然りなのかな?

 

 

昨日のじゃあつく、誰もが危ないと思ったはず。

鮎美ちゃんの方ね。

カツオはそうきたかって感じ。

嫌な奴のままで終わらないで欲しいと、少し。←パワハラを訴えた仲間。

やり直そうと言った時にはそれほど感情移入しない私が頷いて、笑顔になったよ。

本当に久しぶりにドラマに嵌まった。

小さい頃はもですが。

 

 

今日もきつい出来事が。

気持ちが落ちる一方。

こんなことで○○と言ったら、甘えるなと言われそう。

でも私的には○○。

 

逃げたいけど……

進むしかない。

 

まだまだ……

頑張るからね、無理せずに。

 

とりあえず焦りましたが、今日も平穏無事に終わります。

また明日ね。

 

頑張れ私。

頑張れ心の友。

 

蒸したじゃがいもがまだ残っていたので、今日も薄切りにして焼こうかなと思っていたんだけど……

ミートオムレツ用のストックと玉ねぎスライス、冷凍庫にあったしめじと舞茸と炒めて。

 

グラタン皿は一応ありますが、少しずつ色んな物を食べたい質なので、鍋の取り皿をチョイスする雑っぷり。

全く味付けはせず、チーズの塩味のみ。

それでも美味しかったよ。

 

ジクトルは止めて、昨夜からはロキソニンの湿布。

良くなってきたのもあって、買い物がてら歩いたし、午後はブログで見掛けた場所へ。

車で行くつもりでしたが、駐車場が少ないようなので、電車にしました。

曇天だったのが残念でしたが。

中浦和で降りて、すぐ近くでした。

別所沼公園。

 

 

 

 

 

ブログでも言われていた通り、外国人の方がとても多かった。

メタセコイア、満喫しました。

 

パン屋さんを見掛けると、つい寄りたくなってしまう。

 

なんか、ちょっと珍しいと思った、中浦和の駅前。

 

ここまで来たら、新都心のイルミでもと思いつつも、電車が混むのが嫌なので、早目に帰ってきました。

北与野の変化にびっくり💦

 

ナンコヤに車を置いていたので、帰りにイオンタウンへ寄って、スマホの増量プランを外してもらってきた。

最初の何か月かだけ無料と言うのが、面倒で堪らないので、ほぼ試さない。

担当してくれた方が滅茶苦茶掠れ声で風邪なのか?

申し訳ないけど、失敗したと思ったし、即トイレに駆け込んでうがいもしました。

勿論マスクはしてましたが、いくらザツでいい加減でも感染リスクだけは神経質過になってしまうんだよね。

 

で、外した新プランが何故か安くなっていた。

来月から適用なので、はっきりしてからまた書きますが、下がるのは有難い限り。

 

何にも躊躇うことはないですよと言われながらも、疑心暗鬼でスタートしたシム変更。

メール等で少しだけ不便なことと、docomoメール持ち出し?で300円位別で引かれていますが、それでも半額以下になったし、私的には結果オーライかな。

もっと早くやれば良かったと思っている位。

でも、頭が固くて決断出来なかったんだよね。

本当についていくのがギリギリの世代。

唯一PCが使えることは良かったと思わずにはいられません。

 

沢山歩いた。

 

そうそう明日は石田さんチだね。

楽しみルンルン

今夜はじぉあつくだし。

 

こんな火曜休みでした。

また明日、ここで。

 

 

 

昨日の朝の電車で結構衝撃的な場面に出くわした。

斜め前の席が空き、両側のドアからそこを目指した二人。

猛ダッシュで座った若い女性を中高年女性が何か言って、自分が座った。

若い女性は他の車両に消えていったが、中高年女性はその背中を睨みつけていた。

早い者勝ちでは負けている。

唖然茫然。

そして、顔が怖過ぎた。

なんて言ったのか、凄く気になりました。

 

で、本館のエレベーターでの出来事が偶然にも続いて。

オープン前なので、それなりに混んでいると言うか、大型エレベーターがほぼ満員。

何度か扉が開き、追加で乗って来て、もう上がると思った瞬間、閉まるドアの隙間に般若が見えた。

さすがに諦めるよねと思っていたら、開いて、すいませんの一言もなく堂々と乗ってきた。

色んな階で止まるし、一台逃すと開店に間に合わない可能性も大いにあるけど、私ならば出来ないかも。

冷たい視線なんて、お構いなし。

外見のことを言うのは大嫌いだけど、般若に関しては積年の恨みがあるので言わせてもらえば、ますます人相が悪くなった。

マスクしていても感じるのだから、相当。

これは周りも言っている。

本当に顔は履歴書、生き様、性分が全て出ると思わずにはいられません。

 

昨夜の忘年会はもう笑いっぱなし。

気を使わない仲間っていいよね。

飲み放題食べ放題、個室で3時間が基本。

さすがに冷やしトマトは売り切れだったけれど、最初からないのではと意見が一致。

そうだよね、3500円のコースだもの、バカ高いトマトは出せないはず。

で、帰りの電車は結構危なかった。

どうにか乗り越しせずに帰宅出来ましたが、結構酔っていたな。

 

 

 

ここから今日のこと。

午前中は月一クリニックへ。

今日も空いていたよ。

血液検査もして。

 

 

薬は40日分にしてもらいました。

 

実は昨日からアンクルウエイトを止めて、ジクトルテープも貼っている。

そして今日から暫くは速足ウォークお休みにしました。

痛みは抑えられていますが、それはジクトルのおかげ。

弱い所に出るんだね。

久し振りの膝の痛みに泣きたくなった。

勿論原因があってのことですが、あれほど頑張って来たのにと。

筋肉貯金も昨日から中止してます。

 

膝のせいではないけれど、作る気にはなれず、手抜きばかり。

全部焼いただけだわ💦

 

いよいよ今年も後一か月ですね。

いつも訳が分からず、ただの備忘録でしかないブログにお付き合い頂いていることに心から感謝しています。

心の友の皆様が仰る通り、ここで吐き出せなければどこで吐き出せばいいのよに尽きます。

それぞれの重い荷物を抱えつつ、共鳴し合って、エールも送り合いながら、これからも進みましょう。

挫けそうな時も、泣きたい時も、私はここで助けられてきました。

本当にありがとう。

 

今月もよろしくお願いします。

 

 

 





沢山飲んだ!

発散出来た。




あっと言う間に、こんな時間。








準急発車しました🚃


11月が終わります。

あっそうそう、膝の痛みが強くて、久しぶりのこちらに頼りました。




乗り過ごし注意⚠️




 

 

 

 

 

 

 

フェアです。

珍しく応援者である友人とお昼休憩が一緒になり、もう共通の話題を。

彼女はご主人亡き後は97歳の母親と二人暮らし。

ディに週四で行っているのは羨ましい限り。

〇にたいではなく、〇してくれと言われると聞き、自分の甘さを感じたり。

同じ立場の人にしか分からないことが沢山。

リアルでも吐き出せました。

昨日のことも話せたし。

 

一つだけ、仕事の愚痴。

最後の接客のご夫婦(五十代位)。

一時間近く掛かり、とにかく細かくて、同じことを何度も聞かれても、きちんと対応はした。

決めてくださったので、有難いと思ったのも事実。

ただ、えげつない要求が……

若手社員中国女性トイレにクロージングを替わった後も、よくそこまで仰られるねと思うことを言ったようで、二人してうんざり。

言ったもの勝ちとか、誰よりも得をしたいとか、当然ある感情だとしても、申し訳ないけど、図々しいと言うか、浅ましいと感じてしまった、ブラックうさぎクッキー←彼女も同意見でした。

その前のお客様がとてもいい方だったので、余計ギャップがあって。

ここまでにします。

 

それとタイトル回収。

三時位かな、右膝の内側にピキンとした痛みが走った。

焦るのよ、膝に関しては。

慌てて、ロキソニン湿布を貼った。

思い当たる節はあるけど、それは腰と腕だったし、まさかって。

とりあえず平場では大丈夫でしたが、帰宅時最寄り駅の階段を上がる時に激しい痛みがびっくりマーク

 

嫌な予感を全力で否定したい。

鵞足炎、再発ではないよね泣くうさぎ

この期に及んで、踏んだり蹴ったりだわ。

 

それでも仕事へ行ける有難み。

しかも明日は忘年会。

仕事も自分の予定も出来る限り続けたい。←続けられないと、病んでしまうタイプ💦

とりあえず平穏無事に今日が終わります。

 

行ける所まで行くだけ。

明日が佳き日でありますように。

本日もお付き合い頂き、ありがとうございます。

土俵際で踏ん張っております。

 

 

 

平林寺に行ってみようかなと思っていた。

けど……

出掛ける気にはなれなかった。

大変な一日だったから。

 

ニラのお好み焼き。

 

煎り豆腐。

 

書く気になれない……

進行形では書けない。

 

きつい。

辛い。

トラウマになりそう。

 

もうギリギリなのかも。

いや、まだまだ。

 

ただ思った以上に冷静だった。

 

 

明日が平穏な日々でありますように。

 

 

 

 

昨日、半額のむね肉を見掛けたので、挑戦してみた。

昼めし旅で見掛けたレシピ。

 

そぎ切りにして、下味をつけた後に、苦手なマヨ投入。

馴染ませて、パン粉に粉チーズを混ぜたのを付けて、フライパンで焼きました。

粉チーズ、何故か二つあるのよ💦

買い換えた冷蔵庫、実はもう少し小さくしても良かったかなと思ったんだけど、結果すぐ買ってしまう私にはジャストサイズだったよう。

冷凍庫なんて、置き場の法則を決めればいいのに、いつの間にか不本意な満員御礼状態。

整理整頓、苦手かも。

 

じゃん。

美味しい!!

私好み!

リピ確定です。

むね肉、ヘルシーだし、お財布にも優しいしね。

 

速足ウォーク。

住宅街にある茶畑が好き。

日本の三大銘茶で有名なのは隣ですが。

私は断然緑茶派。

夏は麦茶も飲みますが、後はコントレックス(硬水)。

乳酸菌飲料以外で甘い物は一切飲みませんし、飲みたいとも思わないかな。

夜中の白湯も滅茶苦茶美味しい音符

 

それと関係ないけれど、絶対買わないのがカップ麺の類。

ストックすら、ありません。

サッポロ一番等の袋めんも買わなくなりました。

健康志向ではないのにね……

カップヌードルもカップスターも麺づくりも赤いきつねも美味しいとは思いますが……

お酒はやめられないのに、勝手なことばかり書いているね。

 

あまり事情は書きたくはないこちら。

 

まぁ、色々厳しく、崖っぷち。

相変わらず睡眠障害で長く眠れず、悪夢ばかり。

でも、見た目は元気ですよ。

 

気持ちを共有してくれて、ありがとうございます。

進みます。

退路はないから。

 

飲んで忘れて、また明日。

 

 

夜中に目覚めると、シフトのことが浮かぶ。

憂鬱でしかない。

嫌で堪らない。

けどね、ずっと優遇に甘えてきた。

周りの皆はズルいと思っていたはず。

色んなツケが回ってきたと思おう。

そして、逃げずにしっかりとこなして、我儘な自分を見返そう。

↑画像お借りしました。

 

偉そうなことを言っているくせに、本当に私は逃げてばかりの所がある。

変わらないとね。

そんなことを言い聞かせた水曜日の朝。

 

凝っている。

 

さつま芋のシーザーサラダ。

 

図書館へ。

 

 

速足ウォーク。

 

歩きながら、マック行こうかなと音符

でも、無駄遣いだよねとも。

 

それでも……

思っていたより大きかった。

エッグマックマフィンのセットにする気でいたんだけど、イオンタウンでは朝メニューはなくて。

このチョイス、少数派かも。

マフィン、食べたかったな。

 

 

再び平日の仕事のことと言うか、愚痴。

なんでお客様は少しでも早くレジに並ぼうとするのかな。

もう前の方が終わりかけいて、そちらで待っている方が早いのに、手の空いている私と目が合うと、飛んでくる。

3秒も変わりませんよと思わずにはいられない。

それでも知らん顔は出来ずに笑顔でどうぞと言いますが。

 

もっと嫌なのはかご回収等でレジを離れて戻る時に、先に待っている方が優先なのに横入りをしようとする人。

本当にレジで待つのはそれほど損ですか状態。

後、ついでだから書いちゃうけど、カゴの中からドンドン商品を取って、自分の袋等に詰めるのも、心の底から止めて欲しい。

現金なのかと聞いても返事をせず、精算機に回したら、カードだともやもや

だから聞いているんです。

最後にもう一つ。

うちは大きめのタイミーはレジで渡すことになっていますが、レジ袋をケチって、それを偉そうに貰おうとする人が本当に嫌。

 

本当にストレス溜まるのよ、レジって。

仕事だから、我慢していていますが。

あー最低なことばかり書いているね。

 

けどさ、ここで愚痴れなければ、どこで愚痴ればいいのよ。

嫌な人は離れていくだろうし。

無理して付き合う場所ではない。

 

 

そうそう、じゃあつく、順調に見ています。←小さい頃はも然り!

海の見える部屋を心の中で借りている……

お父さん、みやちゃん(ピンクの電話)のご主人だよね。

子機の扱いも分からないって!

高円寺が舞台でなくても、惹かれたと思う。

 

 

本当に今の私はかなり問題多しかな。

潰れそうだけど、行ける所まで行くしかなくて。

ここで吐き出して、進ませてね。

よろしくお願いします雪だるまうさぎクッキー

 

 

 

 

 

 

朝のうどん。

 

高野豆腐の煮物。

手前の薄揚げの中には卵を落とした。

 

速足ウォークに少しスロージョギングを加えてます。

 

 

針が通らないと言うから、あれがあるじゃないと。

以前頼まれて買った鍼通し。

Googleレンズで調べて、説明したけれど(私には絶対分からないから)、どうかな。

著しく落ちている認知機能。

それでも針仕事をする気になるだけ、有難い。

まぁ、現実は滅茶苦茶厳しいのですが……

 

眼鏡市場に寄ってから仕事へ。

 

シフトが出ていた。

正直に言うと、予想以上にきつかった。

今までは結構優遇されていたんだけど、今年はなかった。

これ初めて書くと思うんだけど、平日の仕事は3時間なんだよね。

元々4時間で週4契約だったんだけど、ここ何年か1時間減らしてもらって、休みも増やした。

 

とにかく週末の仕事がメインで最優先。

土日祝祭日、それと平日も火金が指定の休み。

時間も15~18が希望。

それを全部飲んでもらえるのって、中々ない訳で。

店長と何度も嫌な思いをしつつ、戦った。

レジが好きではないから、その3時間でも長く感じることがある。

見栄っ張りだから、書いてはこなかったのですが💦

 

そんな私が大晦日は10~18だって。

元日は5時間。

帰りに同僚に愚痴ったら、「3時間の人間に8時間ムカムカ」って。

まぁ休憩が入るから、実際には7時間なんだけどね。

 

ただ、さすがに我儘でも空気は読みます。

嫌だけど、意地でもやらないと。

その分、本当に申し訳ないほど優遇して貰っているのだから。

 

普段は楽しまくりのダブルワークですが、年末年始だけは連勤が続く。

まぁ、その時期に働くことが全く嫌ではないのが、まだ救いだとも言えるかな。

それと、とりまく環境もあって、どうなるのか分からないし、憂鬱でしかない。

でも、行ける所まで行くしかないは変わらずでございます。

もう自棄💦

 

 

あー最後に今日一の衝撃だったこと。

私に〇ね!と言った元同僚中国、年末年始に来るそう。

なんで、断らないのよ!

別に必要とされている訳ではなく、辞めた人に漏れなく声を掛けるのが恒例。

仕方がないけどね。

あー嫌なことばかり。

 

 

何でも自分の思い通りになるなんて、考えもしない。

生きていくって、誰もが大変。

 

なるようにしかならないよね。

そう思うしかなくて。

 

飲んで忘れて、また明日。

 

急にテンションダウン。

もう、言いたいことを何でも口にしている方は気楽でいいよね。

いい加減嫌になってきた。

 

今月二回目の調整休(年休)。

ぽかぽか陽気で中野にぶらりと行きたっかったけれど、インフルも流行っているし、基本土日祭日には動きたくはないと思う質。←根っからの平日休み派!

午前中は速足ウォークと空いてそうな所を選んで、お買い物。←どれだけ混んでいるのが嫌いなのよね💦

普段行かないスーパー(イイダ)で、お安かったので。

 

母の友人2さんから頂いた切り干しと、ただ焼いただけのいつもの魚。

 

苛々しながら焼いた餃子。←夜。

 

午後からは眼鏡市場に行きつつ、またお買い物の予定でしたが、なんとなく断念。

久し振りにおもひで写真館をやろうかな~なんて思っていた時はまだ気持ちが安定していた……

 

結果現実逃避のアイテムになった感じ。

消すのを前提に。

 

 

 

おもひで写真館。

削除しました。

見て頂いた方、ありがとうございます。