【よい天気！】原状回復工事 大阪・京都・神戸

暑い日が続きます！

みなさんバテていませんでしょうか？

私は車での遠方が多く、

最近は特に、快晴の中、

エアコンの効いた車内で快適に・・・・・

とはいかず、ドアを開けた時のムワッとした瞬間や、

フロントガラスへの直射日光で目玉焼き状態になっております。

とにかく水分補給が大事！！

みなさんもしっかり取ってくださいね！

暑いからか、歳だからか（恐らく絶対暑いから）、

バテるのも早くなったのでは？？と感じることが出てきました。

特にジョギングなどの運動はしていませんが、

毎日重い工具鞄や材料を持って走りまわってるので、

体力は人並み以上にはあるのではと思っていました。が、

全力ダッシュをすると息が切れるのが早くなった感がします。

これでは、娘の運動会でええカッコが出来ない！これはヤヴァイ！

と、心機一転、エレベーターではなく階段を使うところから始めました。

家もマンションの６階なので、それなりな運動にはなるかなと。

（また神戸は坂道や階段が多いです）

しっかり食べて、しっかり運動して、しっかり働いて、

この夏を乗り切りましょう！！

by.kishimoto

次は、大阪の森永さんお願いします。