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みなさん是非友達登録してくださいねー(^^)
こんにちはー！！
今日はアクロバット動画集です！
ロンバク宙！
基本的な技ですが真面目にやる人少ない系！！笑
ロンバクスワン！
これも基本的な技！
滞空時間を魅せるにはもってこいの技！
ロンバクスワン切り返し！
アキレス腱に悪い技！！笑
光平先生のアクロバット2へ続くのでご覧ください！
こんばんはー！！
アクロバットの基礎練習を頑張る子供達！
助走や勢いに頼らずしっかり床と身体を使って大きく魅せるアクロバットを練習！
どうしても力や勢い任せでやると怪我をしたり感覚が分からなくなったりしてしまいます！
大技よりも、ゆっくり大きく丁寧にしっかり感覚をつかめるように頑張っています(^^)
宙返りも回転を強くや、着地をしっかりとる練習ではなく、全身を使って引き上げてしっかり高さが出せるように意識して頑張ってます！
まだまだたくさん時間をかけてスペシャルな選手を育てていきます！！
皆さんこんちにはー(^^)
今日はアクロバットコースのレッスンを紹介します！
REXのアクロバットコースは
平日 17時〜18時 18時〜19時
土曜日 10時〜11時 11時〜12時
年齢性別問わず誰でも気軽にレッスンが受けれます！
幼稚園や小学校の体育や運動会にも役立つ運動神経の向上や「学校でみんなのお手本に選ばれたー
」などちょっとしたヒーローになれますよー(^_^)
今まで運動が苦手だった子ほど、喜んでくれます！
他ジャンルのスポーツにも役立つ基礎運動にもなるので習い事に迷ってる人は是非体験してみてください(^^)
礼儀なども含め、
楽しく！ 真剣に！
学べる教室にしていけるようスタッフも精進していきます！！
こんにちは(^^)
男子新体操には団体競技と個人競技がありますがREXでは今まで団体競技のみ試合に出場していました！
練習場の天井が低く練習が出来ない事や、団体で基礎やチームワークを学ばせたいなど色々理由はありましたが男子新体操も遂に国体復活！！って事でレッスンに取り入れてみようかなぁて思っちゃいました^_^
子供達も初めて触る手具に大喜び！！
まずは投げ受けの練習！
なかなか苦戦しながらもコツを掴めばさすがに上達が早い！
そして
負けず嫌いの先生も参加！
内心ドキドキしながらも見事キャッチ！笑
このように新しい事にも楽しく挑戦しながら毎日練習に励んでいます！
これからの成長をお楽しみにー(^ ^)