自家製ハーブティー
暑いからと言って、冷たいものばかり飲んでいると、なんだか気怠さが増す時が。。
そんな時は、自家製ハーブティでリラックスします。
震災直後に行った、国連大学前(青山学院のむかい)で開かれていたマルシェで、茨城県産応援の農作物フェア(風評被害で売れないので)で、ハーブティセットが売られていました。試飲もできたのですが、あまりの優しいおいしさに、2セット購入。
中身は、ミント、ローズマリー、レモングラス。うちには、レモングラスが植えてなかったので、探して植えました。
レモングラスをいれると、爽やかさが増すような気がします。ノンカフェインで、体の細胞の1つ1つにいいことしている感じが心地いいですねぇ。


