3月に心療内科で鬱と診断され

処方された薬に従い

服用しましたが

状況は悪化し

手の施しようがない状況に

気怠さや倦怠感やめまい

ネガティブ思考でパニック状態

更に自殺未遂を図るといった

文章を送る自暴自棄になりました

 

昨日心療内科で原因を突き止め

今後は2週間ごとに受診するよう

主治医に要請を求めました

昨日は一度目が覚めましたが

朝まで熟睡できました(´・ω・`)

ジプレキサという薬を処方

まだ幻覚と妄想が酷く

パニック状態に陥るので

生活に支障が起きないか

憶測し難い不安からくる気重さ

心苦しい気持ちで張り裂けそう

自力でも無理せず頑張ります

 

 

先月事務所で作ったビーズの指輪です

 

 

 

今日はモニタリングとピアサポの会議

 

一日中どんよりとした天候でした

今日は眠気がきたが乗り越えた(*‘∀‘)

明日もこの調子で乗り切れるかな?