ベルソムラとレキサルティ併用して服用しています
レキサルティ（ブレクスピプラゾール）とは？
ロゼレムとベルソムラは何が違うか？
フルニトラゼパム（サイレース）とは？
レキサルティは朝食後服用
夜は服用してません
6時間睡眠の人ほど｢体調不良に陥る｣納得理由 #東洋経済オンライン
@Toyokeizai https://toyokeizai.net/articles/-/411174
第92回 寝不足でキレる！ その「脳内変化」が分かってきた | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/051500086/
睡眠不足や睡眠障害、子どもへの大きな影響 » 子どもの生活時間の夜型化や睡眠時間の減少は、成長の遅れ・注意や集中力の低下・眠気・易疲労感などをもたらします。睡眠を妨げる肥満による睡眠時無呼吸症候群は、子どもにも増えています。適切な睡眠習慣と健康に関する知識を啓発していく必要があります。
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/heart/k-02-003.html
寝不足の日は不機嫌でキレやすいときもある
まだ原因が意図的に解決策が見つからない
不眠症は6年前から発症されて今も治療中
幻聴は2004年9月21日発症して
自宅で引きこもりになりました
親に保健センターに連れられて
精神保健福祉士と鉢合わせして
医療や障碍者のサービスを相談
大学通勤していることを伝えると
相談支援センターに遊びに来ませんかと言われて
学校の帰りに寄っていました これは2009年でした
やすおか心療内科は2008年4月服用開始
その前に3月15日受診しています
あれから15年経過しました
まだ安定できる状態に維持が若干難しい
色々な精神安定剤を試しているが
出口は見つからず(；´∀｀)
次回火曜日受診日です
私的メモでした